Mein Name ist Torsten, und ich bin leidenschaftlicher Läufer, Schwimmer und Hobby-Triathlet. Seit mehr als 30 Jahren begleite ich Menschen unterschiedlicher Altersgruppen auf ihrem Weg zu einem aktiven und gesunden Leben. Seit 1989 trainiere ich Kinder, Jugendliche und Seniorengruppen im Schwimmsport. Diese Erfahrungen haben meine Leidenschaft für den Sport und die Arbeit mit Menschen geprägt.
Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Schwimmen, TRX-Training, Reha-Orthopädie und Aqua-Fitness. Besonders wichtig ist mir, dass meine Trainingsmethoden für jedes Fitnesslevel geeignet sind – egal, ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrener Sportler – gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der nicht nur effektiv, sondern auch nachhaltig ist.
Training bedeutet für mich nicht nur ein kräfteraubendes Workout. Mein Ziel ist es daher bei jedem Training, auch den Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Ich mich in den letzten Jahren stetig weitergebildet, um meine Kompetenzen zu erweitern und sportbegeisterten Menschen zu helfen ein Training zu finden, welches auf ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.